المسرح البلدي في مدينة الطيبة يستضيف محاضرة “RELAX الضغط النفسي ليس قدرا” التي قدمها البروفيسور مروان دويري والبروفيسور رياض اغبارية، بحضور العديد من اهالي المدينة.
نظم مشروع مدينة بلا عنف في بلدية الطيبة، وبالتعاون مع بلدية الطيبة، يوم امس الجمعة، في المسرح البلدي، محاضرة بعنوان “relax- الضغط النفسي ليس “قدرا” يرافق الناس بل هو حالة يمكن السيطرة عليها ” للبروفيسور مروان دويري – أخصائي علم النفس العلاجي، الطبي والتربوي، البروفيسور رياض اغبارية – باحث ومحاضر بفيسيولوجيا الجسم وعلوم الأدوية. ذلك بحضور العشرات من اهالي مدينة الطيبة رجالا ونساء.
ودارت المحاضرة حول ماهية الضغط النفسي والجسدي الذي يمر به كثير من الافراد خلال مواجهتهم أعباء الحياة وصعوباتها في إطار الأسرة، الحياة الزوجية، العمل، والمجتمع حيث شرحا عوارض الضغط في حالات الإحباط، الفشل، الوحدة، الفقدان، الخطر وغيرها من الأوضاع.
كما قام المحاضران بشرح الطرق الوقائية لضغط واثاره النفسية والجسدية على الانسان، التي يمكن أن تؤدي إلى القلق والاكتئاب والفزع وغيرها، وإلى أمراض جسمانية عديدة بداية بضغط الدم، النوبات القلبية والسكري والجلطات الدموية وضعف حاد في جهاز المناعة الذي قد يكون مسببا للأمراض السرطانية وغيرها.
وفي ختام المحاضرة أجاب المحاضران على أسئلة والتقوا الجمهور الذي أبدى كل اهتمام وتابع المحاضرة بالاصغاء وطالب بالمزيد منها.
من الجدير بالذكر ان المحاضرة تؤكد على أن الضغط النفسي ليس “قدرا” يرافق الناس بل هو حالة يمكن السيطرة عليها وتحاشيها وبالتالي الحفاظ على سعادتنا وراحة بالنا بينما نواصل مواجهتنا لصعوبات الحياة وتحدياتها.
-
-
-
-
-
-
